ادراکی سلوکی تھراپی
دعویٰ: ادراکی رویے کی تھراپی غیر فعال افکار اور طرزِ عمل کی شناخت اور تبدیلی کے ذریعے ذہنی صحت کے امراض اور نفسیاتی پریشانی کا مؤثر طریقے سے علاج کرتی ہے۔
Bullshit میٹر
حقیقی نفسیاتی اثرات کے علاوہ، خالصتاً وجودی افسانہ۔
مادی بمقابلہ ذہنی اثر
کیا یہ طبعی دنیا میں کام کرتا ہے، یا صرف یقین اور رویے کی بنیاد پر؟
طبعی طور پر مؤثر، یقین سے قطع نظر۔
طبی اور فرقہ وارانہ خطرہ
0.9%علاج ترک کرنے اور بند گروہ میں پھنس جانے کا خطرہ۔
ساختی خاکہ
پانچ محوروں پر اس دعوے کا ساختی تجزیہ۔
- تجربی پختگی
- 88.4%
- سحر اور ہٹ دھرمی
- 0.7%
- خطاباتی دھند
- 2.9%
- سازش
- 0.1%
- نفسیاتی و سماجی
- 20.0%
اوکم کا استرا
ناقابلِ تردید فالتو ساخت کاٹنے کے بعد کیا باقی بچتا ہے۔
فراڈ اور لوٹ کھسوٹ
0.0%پیسے بٹورنے کے راستے کے طور پر کتنا کارفرما ہے۔
دھند اور بارنم اثر
3.2%مبہم الفاظ اور ادھار کی اصطلاحات کے ذریعے تردید سے بچاؤ۔
Energy, frequency, vibration, quantum alignment, natural harmony, ancient wisdom, holistic balance…
- بارنم اثر2.3%
- موٹ اینڈ بیلی0.4%
- مستعار اصطلاحات0.4%
گرو رولیٹ
5.1%کیا نتیجہ عمل کرنے والے شخص پر منحصر ہے؟
مختلف افراد کے نتائج میں یکسانیت: 94.9%
- خاص صلاحیت درکار ہے0.5%
- ماہرین سے تضاد4.4%
- "شک کرنے والے رکاوٹ ہیں"0.1%
جمود اور عقیدہ کلاک
2.3%کیا یہ میدان اپنی غلطیوں کی تصحیح کرتا ہے یا جمود کا شکار ہے؟
- 🚀فعال سائنس98.5%
- 🩹کمزور پیوند کاری1.0%
- 🎭مارکیٹنگ کا بہروپ0.1%
- 🦴پتھرایا ہوا فوسل0.4%
سازشی مفروضے کا پیمانہ
0.1%اس دعوے کو سچ ماننے کے لیے کتنی بڑی عالمی سازش درکار ہے۔
وہمی پن کی سطح 1/5 · کسی سازش کی ضرورت نہیں