संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी

दावा: संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी दोषपूर्ण विचारों और व्यवहारों की पहचान और उनमें बदलाव करके मानसिक स्वास्थ्य विकारों और मनोवैज्ञानिक संकट का प्रभावी ढंग से इलाज करती है।

सत्यापित वास्तविकता ग्लोबल#psychology#mental-health#psychotherapy
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Bullshit मीटर

विशुद्ध काल्पनिक दावा, वास्तविक मनोवैज्ञानिक प्रभावों को छोड़कर।

5.5%
ठोस अनुभवजन्य मॉडलह्यूरिस्टिकहाइब्रिड छद्म विज्ञानविशुद्ध कल्पना

भौतिक विज्ञान बनाम माइंड लूप

क्या यह भौतिक दुनिया में काम करता है, या केवल विश्वास और व्यवहार के ज़रिए?

भौतिक दुनिया76.6%
मन और व्यवहार17.3%

भौतिक रूप से काम करता है, विश्वास पर निर्भर नहीं।

बायो और पंथ का खतरा

0.9%

इलाज छोड़ने और किसी बंद पंथ में फंसने का जोखिम।

☣ मेडिकल जोखिम0.9%
🔒 पंथ का अलगाव0.2%

टोपोलॉजिकल फिंगरप्रिंट

पाँच पैमानों पर दावे की संरचनात्मक रूपरेखा।

अनुभवजन्य सटीकताजादू और हठधर्मिताबयानबाजी का कुहासासाजिशमनो-सामाजिक
अनुभवजन्य सटीकता
88.4%
जादू और हठधर्मिता
0.7%
बयानबाजी का कुहासा
2.9%
साजिश
0.1%
मनो-सामाजिक
20.0%
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ओकम का गिलोटिन

अपरीक्षणीय दावों को हटाने के बाद जो शेष बचता है।

मूल तत्व90.9%
सामान्य समझ8.5%
विशुद्ध रस्म0.5%
खोखला खंडन0.1%

घोटाला और ठगी

0.0%

यह पैसे ऐंठने का जरिया कितनी हद तक है।

1. चारा0.8%
2. गुरु पर निर्भरता0.5%
3. क्लाइंट पर दोष मढ़ना0.3%

धुंध और बार्नम

3.2%

अस्पष्टता और चुराए गए भारी-भरकम शब्दों से खंडन से बचाव।

Energy, frequency, vibration, quantum alignment, natural harmony, ancient wisdom, holistic balance…

  • बार्नम प्रभाव2.3%
  • मॉट-एंड-बेली0.4%
  • चुराया गया जार्गन0.4%

गुरु रूले

5.1%

क्या नतीजा इस बात पर निर्भर करता है कि इसे कौन कर रहा है?

✓✓✓✓✓

अलग-अलग ऑपरेटरों के बीच पुनरावृत्ति: 94.9%

  • खास वरदान चाहिए0.5%
  • एक्सपर्ट्स से उलट दावे4.4%
  • "शक करने वाले इसे रोकते हैं"0.1%

फॉसिल और हठधर्मिता घड़ी

2.3%

क्या यह क्षेत्र अपनी गलतियों को सुधारता है, या यह जम चुका है?

  1. 🚀सक्रिय विज्ञान98.5%
  2. 🩹लीपापोती1.0%
  3. 🎭मार्केटिंग का गिरगिट0.1%
  4. 🦴पत्थर में दबा जीवाश्म0.4%

टिन-फ़ॉइल हैट रिएक्टर

0.1%

इस दावे के लिए कितनी बड़ी वैश्विक साजिश की आवश्यकता है।

12345

पैरानोइया का स्तर 1/5 · किसी साजिश की जरूरत नहीं