विम हॉफ विधि

दावा: विम हॉफ विधि, जिसमें विशिष्ट श्वास तकनीकें, जानबूझकर ठंड का सामना करना और ध्यान शामिल हैं, व्यक्तियों को बेहतर स्वास्थ्य और प्रदर्शन के लिए अपने स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को सचेत रूप से नियंत्रित करने और प्रतिरक्षा कार्यप्रणाली को बढ़ावा देने में सक्षम बनाती है।